Измежду страниците на “Психосоматика” ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното – каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото.
Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник – нашия ум.
В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли, и заедно ще намерим отговора на въпроса – защо именно мислите стоят в основата на много заболявания.
Не превръщайте тялото си в жертва на потиснатите емоции, научете се да обичате себе си като използвате нашите лесни практики и техники за самопомощ.
